Разреши себе отдохнуть ДО того, как выгоришь.

Мне кажется каждый, кто на протяжении длительного времени регулярно ведёт блог, рано или поздно сталкивается с тем, что его начинает ТОШНИТЬ от постоянного создания контента.

Мысль о том, что нужно снять новый рилс или выложить очередные сторис начинает вызывать дикое раздражение. Мы уговариваем себя, что это нужно для дела. Ведь у нас же БОЛЬШАЯ ЦЕЛЬ. И, значит, мы ДОЛЖНЫ продолжать работать несмотря ни на что.

Море энергии уходит не на создание контента, а на обдумывание того, что же ещё снять. А ещё на то, чтобы корить себя за то, что мы понимаем, что надо делать и не делаем. А потом мы проверяем статистику и падаем в пучину отчаяния ещё глубже ????

Так и начинается выгорание. 

Но есть простой способ его не допустить.

Просто нужно брать перерыв от блога ДО того, как он начнет тебя тяготить. Желательно, каждую неделю. А лучше — несколько раз в неделю.

Просто разрешите себе отдохнуть. Выкиньте из головы все мысли, связанные с блогом. Устройте себе инста-детокс.

Поверьте, ваше взаимодействие с подписчиками от этого только улучшиться. Потому что контент, который был «вымучен» автором, чаще всего получается скучным и не цепляет людей.

Когда вы не горите своим делом, вы не можете зажечь других.

Устраивайте себе полноценные выходные. Живите жизнь на полную, без привязки к телефону, соцсетям и работе. Наполняйтесь, чтобы потом было чем делиться!

И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ этим отдыхом!